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¡Prepárate para los excesos navideños!
Por eso, los españoles engordamos una media de 3 kilogramos durante las fiestas de Navidad. ¿Te has preguntado cuántas comidas y cenas "inevitables" tienes por delante? Sin duda la mejor estrategia, es una buena prevención. Por eso, la dieta KOT propone un plan para ponerte en forma antes de las fiestas y perder hasta 4 kilos antes del 24 de diciembre, justo a tiempo para estar listos y poder disfrutar sin remordimientos, de las numerosas comidas, cenas y fiestas típicas de estas fechas.
El plan KOT está diseñado para perder una media de 1,2 kilos por semana, según las necesidades de cada persona. Para conseguirlo basta con seguir en tu farmacia habitual el método KOT de pérdida de peso.
Cómo funciona el método KOT
El método KOT es un programa dietético hipocalórico, de Bajo Índice Glucémico (IGB), rico en fibra y compensado con proteínas. Se combinan nuestros alimentos para adelgazar habituales con los productos KOT, que aportan una parte importante de los nutrientes esenciales necesarios.
La clave del éxito es garantizar la sensación de placer y bienestar mientras realizamos un programa de adelgazamiento o en nuestra alimentación cotidiana. Por ello, esta dieta ofrece una gran variedad de productos, que aseguran los mejores sabores y texturas, tan sólo compuestos por ingredientes 100% naturales y que se pueden integrar perfectamente en nuestro menú habitual. El programa garantiza, además, la practicidad y sencillez, para facilitar al máximo el cuidado de nuestra figura y la ausencia de sensación de hambre.
Consejos para perder 4 kilos en ¡1 mes!
1. Combina una alimentación saludable con los productos de la dieta 2. Intensifica tus horas de actividad física diaria 3. Duerme un mínimo de 8h por día 4. Apúntate a la tendencia del smart food o lo que es los mismo platos listos para consumir de la dieta KOT llamados Slimbox, para todas aquellas que no pueden cocinar por falta de tiempo
Equipo Soymanitas 10/12/2012
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Cenas de empresa, comidas con la familia y los amigos se concentran en muy pocos días y queremos estar preparados. ¿Sabías que una sola 
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