Busca: recetas gourmet menús

Prepara una rica lasaña de lo más ligera.



lasana-430.jpg

icono_recetas.jpg
  • Preparación: 30min
  • Cocción:15min
  • Dificultad: mínima

 

 

 

 

Ingredientes:
  • 1 cebolla, - 2 ajos
  • 500 g de carne de pavo picada
  • 300 g de salsa de tomate
  • 1 cucharadita de orégano seco picado
  • 200 g de láminas de lasaña a las espinacas
  • 3/4 l de agua
  • 250 g de espinacas congeladas
  • 200 g de requesón
  • sal y pi-mienta
  • brick de salsa besamel
  • Queso rallado.


Preparación:

Pelar y picar la cebolla y el ajo. Mezclar con la carne. Cubrir con film y meter en el microondas 4 minutos a potencia máxima removiendo 2 veces durante la cocción.

Añadir la salsa de tomate, el orégano y salpimentar. Cubrir otra vez y cocer 8 minutos removiendo a mitad de cocción.
Calentar el agua en el microondas. Cuando hierva, cocer las placas de pasta durante 9 minutos. Dejar reposar 15 minutos, escurrirlas y pasar por el chorro de agua fría.


Cocer la espinacas, sin descongelar, 5 minutos a potencia máxima.

Disponer una lámina de lasaña en una fuente; cubrir con la mezcla de pavo, poner otra lámina, repartir por encima el requesón desmenuzado y mezclado con las espinacas.

Tapar con otra lámina de lasaña y acabar con la mezcla de carne restante.

Regar con la besamel y meter en el microondas 3 minutos a potencia máxima. Espolvorear con queso parmesano rallado y gratinar hasta que esté doradito.

 


Y además…


04/11/2009
Comentarios
Añadir nuevo
+/-
Agrega tu comentario
Tu nombre:
Tu dirección de correo:
 
Título: